Individuelles Training & Physiotherapie
Abgestimmt auf Dich!
Mein Name ist Oskar Drozdowski. Ich bin Physiotherapeut und Personal Trainer sowie Leiter der Physiotherapiepraxis Physiobernady in Spreitenbach, bei FitnessEmotion. Ich verbinde medizinisches Fachwissen mit praxisorientiertem Training, um Dir zu helfen, Deine Gesundheit zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und Deine körperliche Leistungsfähigkeit wieder aufzubauen – ganz gleich, in welcher Lebenslage Du Dich befindest.
Für Sportlerinnen und Sportler
Ich arbeite mit Athlet:innen aus dem Fußball, Basketball und Volleyball zusammen. Ich biete:
- professionelle funktionelle Diagnostik (FMS, SFTR, Kraft- und Schnelligkeitstests),
- gezielte Verletzungsprophylaxe,
- individuelle Trainings- und Rehabilitationspläne,
- physiotherapeutische Betreuung beim Wiedereinstieg in den Sport.
Fitness-Enthusiasten
Wenn Du regelmäßig trainierst oder einfach gesünder und beweglicher werden möchtest, helfe ich Dir mit:
- persönlichem, zielgerichtetem Training,
- Haltungs-, Mobilitäts- und Kraftanalysen,
- sicherer und effektiver Übungsausführung ohne Überlastungen.
nach Verletzungen oder Operationen
Ich begleite Dich bei der Rehabilitation und funktionellen Rückkehr in den Alltag nach:
- Sportverletzungen oder Überlastungsschäden,
- orthopädischen Eingriffen,
- Gelenkersatz (Hüfte, Knie, Schulter).
Meine Therapie ist individuell, sicher und auf Deinen Gesundheitszustand abgestimmt.
Seniorinnen und Senioren
Bewegung bedeutet Lebensqualität – auch im Alter. Ich unterstütze ältere Menschen dabei:
- Gleichgewicht, Kraft und Koordination zu verbessern,
- Gelenkschmerzen zu lindern,
- Selbstständigkeit und Beweglichkeit im Alltag zurückzugewinnen.
Auch nach längerer Pause oder Operation begleite ich Dich mit Geduld, Fachwissen und persönlichem Einsatz.
📍 Untersuchungen und Beratung finden statt bei:
Physiobernady Spreitenbach (bei FitnessEmotion)
Pfadackerstrasse 7, 8957 Spreitenbach
👨⚕️ Oskar Drozdowski – Physiotherapeut, Personal Trainer, Filialleiter